Mente forte, corpo em forma

Não é apenas um projeto de 30 dias é um projeto para a vida!
Mude seus hábitos e transforme seu físico!

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CONTEÚDO QUE VOCÊ IRÁ RECEBER

e-book receitou

Receitas calculadas em calorias e macronutrientes, carboidratos, proteínas e gorduras, para que assim tenha um controle da ingestão calórica diária

e-book mentalidade de sucesso

Voltado para foco, compromisso… consistência….

e-book o guia da suplementação

Tudo sobre suplementação básica, forma de uso, diferenças e o que a ciência diz sobre

e-book ficha de evolução

Vou ensinar a como realizar as aferições

e-book treino de musculação

Treino na academia e em casa (com vídeos de execução)

e-book das dietas

Ensinarei como calcular as kcal para escolher a melhor dieta

quem pode participar?

todas as pessoas que querem

perder alguns quilinhos

ter o corpo dos sonhos

TER UMA VIDA SAUDÁVEL​

Quem não deve participar?

TODOS QUE SE ENQUADRAREM ABAIXO

Gestantes

Cardíacos

usuários de medicamentos controlados

SOBRE MIM

Formado em Nutrição pela Universidade Regional do Auto Uruguai Erechim – URI, Pós Graduando em Fitoterapia e prescrição de Fitoterápicos, muitos cursos relacionados a nutrição, amante de esportes. Atuo atualmente na Nutrição clínica, voltada a estética e ao desempenho esportivo. Criei esse E-Book como objetivo de auxiliar na adesão da dieta, melhorando a saúde, qualidade de vida e claro potencializando seu objetivo.

ÁREA DE ATUAÇÃO
Nutrição estética que evolve todo processo em emagrecimento e hipertrofia, aumentar a massa muscular. A performance é minha paixão, a nutrição esportiva atua dentro dos esportes de alto desempenho, tem como finalidades competições. Claro, sempre prezando a saúde!
Prevenção de doenças crônicas está ligada a longevidade, outra área em que trabalho, a longevidade de vida não se limita somente ao tempo vivido, mas se estende à qualidade com que se vive!

CRN2-10345

PRINCIPAIS benefícios

acelere seu metabolismo

perca peso em tempo recorde

Acabe com a gordura localizada

E tem mais...

LEIA em qualquer local

Você poderá ler todos os ebooks online a qualquer momento, em qualquer lugar desde que você tenha um tablet, celular ou computador com acesso a internet em mãos.

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Você terá acesso a um grupo exclusivo de alunos no Telegram onde poderá se motivar vendo o resultado de outros alunos, motivar outras pessoas mostrando seus resultados, tirar dúvidas, fazer amizades e se divertir!

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DÚVIDAS FREQUENTES

São guias de treinamento completo com tudo que você precisa saber para emagrecer de forma saudável. Nesses ebooks também apresentamos dicas valiosas de como você também pode transformar seu corpo no corpo do seus sonhos, mesmo que você esteja começando.

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